By admin Mengenali Tanda-Tanda Kecanduan Alkohol
Mengubah nasib seseorang yang tengah bergumul dengan kecanduan alkohol dapat dimulai dengan mengenali tanda-tandanya. Pertama, perhatikan peningkatan konsumsi alkohol. "Seiring waktu, orang dengan kecanduan seringkali membutuhkan lebih banyak alkohol untuk merasa ‘santai’," kata Dr. Muhammad Jauhar, spesialis adiksi dari Universitas Indonesia.
Kedua, lihat apakah mereka selalu mencari alkohol meski mengetahui konsekuensinya. Tanda ketiga, tutur Jauhar, adalah penarikan diri dari aktivitas sosial. "Orang dengan kecanduan alkohol cenderung menghindari situasi dimana alkohol tidak tersedia," ujarnya. Pastikan untuk memperhatikan tanda-tanda ini.
Langkah-Langkah Efektif dalam Membantu Orang dengan Kecanduan Alkohol
Begitu Anda mengenali tanda-tandanya, ada beberapa langkah efektif yang dapat dilakukan. Pertama, beri dukungan emosional. Prof. Rizky, psikolog dari Universitas Gadjah Mada, menyarankan agar "mengomunikasikan kekhawatiran Anda secara terbuka, tetapi dengan empati dan tanpa menghakimi."
Langkah kedua, yakinkan mereka untuk mencari bantuan profesional. Perlakukan ini sebagai kebutuhan, bukan pilihan. Apabila mereka enggan, Rizky menyarankan untuk "membantu mencari informasi tentang penanganan kecanduan dan memberikan pilihan kepada mereka."
Terakhir, ikut serta dalam proses pemulihan mereka. Menurut Jauhar, "kesembuhan adalah perjalanan panjang yang membutuhkan dukungan dari orang terdekat." Jadi, jangan ragu untuk terlibat.
Kesimpulannya, memahami dan membantu seseorang dengan kecanduan alkohol bukanlah tugas yang mudah. Tetapi, dengan pengetahuan dan pendekatan yang tepat, Anda dapat membuat perbedaan yang nyata dalam hidup mereka. Keep fighting, Sobat!